グレイトフルメソッドの猪上です
振り子のことをかなり理解していただけたでしょうか？
自分でも実践してみたいと思いませんか？
そのためには
「振り子に気付く」を意識しましょう
「感情」に気付きましょう
「快」と「不快」に気付きましょう
ということになりますが、
基本的には気付くことはできません
いわば眠っているのです
意識的に見るトレーニングができていないので、
振り子が無意識で動いて、
私たちは無条件でスルーしている状態なのです
今すぐできることとしては、
ビジネスでもプライベートでも、
よく起きることを思い出してみることです
お勧めは、今日の出来事や感情の動きを日記のようなかたちで書くことです
振り子の中にどっぷり入っていると
客観的に見ることができませんが、
書いておくことで、後から見返すことができます
異常な頻度で発生する、よく起きる出来事はないでしょうか？
それはこだわりから来ているのですが、
そのこだわりは自分の価値観なのでしょうか？
どこかで見た価値観を自分が選んでしまっている場合、再選択が可能です
再選択をすることで凪の状態になり、
振り子のエネルギー源は減っていきます
そしてマイナスのシナリオを移る、
選択肢を手にすることができるのです
観察のトレーニングを重ねることで、価値観を再選択して行く、
つまり魂の快を選択できるようになっていき、
シナリオを移っていくことができるのです
シナリオを移れたことで、また価値観を選択することができ、
感性が鋭くなればなるほど、自分の魂の快を理解できるようになり、
快のシナリオに移ることができるのです
気付かなければ、目が覚めなければ、人生ラインは変わりません
人生ラインを変えるのは簡単なことではありませんが、
自分の中に染みついた振り子を見つけることができれば
だんだんと変えることができるようになります
振り子と付き合っていくことで、
快の人生ラインにだんだんと移っていきます
ぜひ、今日からでも始めてみてください
次回、最終回はビジネスへの応用です
今日もお付き合いいただきありがとうございました
